なぜ「歯石」は取らなきゃいけないの？放置のリスクとは
皆様、こんにちは！院長の大内です。
検診の際、「歯石が溜まっていますね」と言われたことはありませんか？
「毎日磨いているのにどうして？」「痛くないから放っておいてもいいのでは？」と思われるかもしれませんが、実は歯石を放置することは、お口だけでなく全身の健康にとっても大きなリスクになります。
今日は、知っているようで知らない「歯石」の正体についてお話しします。
■ 歯石の正体は「細菌の家」
歯石は、磨き残した歯垢（プラーク）が唾液中のミネラル分と混ざり、たった2〜3日で石のように硬くなったものです。
一度石になってしまうと、もう歯ブラシで落とすことはできません。
さらに厄介なのは、歯石の表面はザラザラしていて「細菌が住みつきやすい」ということ。いわば、お口の中に『細菌の頑丈なマンション』が建ってしまうような状態なのです。
■ 放置するとどうなる？
1. 歯周病の悪化： 歯石に住みつく細菌が毒素を出し、歯を支える骨を溶かしていきます。
2. 強烈な口臭： 細菌が繁殖することで、独特の嫌なニオイの原因になります。
3. 全身への影響： 近年の研究では、歯周病菌が血管を通って全身に運ばれ、糖尿病、心臓病、脳梗塞などのリスクを高めることがわかっています。
■ 歯石には2つの種類があります
• 見える歯石（白っぽい）： 下の前歯の裏側など、唾液腺の近くに付きやすいタイプです。
• 見えない歯石（黒っぽい）： 歯茎の溝（歯周ポケット）の奥深くにこびりつくタイプで、非常に硬く、歯周病を急速に悪化させます。
■ 予防とケアのポイント
歯石にならないためには、まずは毎日の丁寧なブラッシングとフロス・歯間ブラシが欠かせません。
しかし、どんなに上手に磨く方でも、どうしても数％の磨き残しは出てしまうものです。
「川口かぼちゃ歯科」では、専用の器具（スケーラー）を使い、ご自身では落とせない歯石を隅々までクリーニングします。
3〜6ヶ月に1回の定期検診で「細菌の家」をリセットし、一生自分の歯で美味しく食べられる健康を守っていきましょう！
それでは、次回の更新もお楽しみに。
