お子さんの口臭、実は「体からのサイン」かもしれません
皆様、こんにちは！院長の大内です。
「毎日仕上げ磨きをしているのに、ふとした時にお子さんの口臭が気になる……」
そんな経験はありませんか？
実はお子さんの口臭の原因は、磨き残し以外にも、鼻の病気、ストレス、さらには「口呼吸」など多岐にわたります。今日は、臭いのタイプ別の原因と対策をお話しします。
■ 臭いのタイプで原因がわかる？
• ドブのような臭い： むし歯、歯肉炎、磨き残し、あるいは「口呼吸」による乾燥が主な原因です。
• 酸っぱい臭い： 胃の不調や、食べ物の逆流などが考えられます。
• うんちのような臭い： 便秘など、腸内環境の乱れが関係していることがあります。
■ 意外な原因「口呼吸」と「ストレス」
最近増えているのが、お口がポカンと開いてしまう『口呼吸』です。
お口が乾燥すると、細菌を守る「唾液」が減り、一気に雑菌が繁殖してしまいます。
また、意外に思われるかもしれませんが、ストレスも原因になります。緊張するとお口が乾くのは、大人も子供も同じ。リラックスして過ごせる環境づくりも、実はお口の健康に繋がっています。
■ お家でできる4つの対策
1. 「ガブッ」とよく噛んで食べる： 以前お話しした「咬断運動」のようにしっかり噛むと、唾液がたっぷり出てお口を自浄してくれます。
2. 水分をこまめにとる： お口の乾燥を防ぎます。むし歯予防のためにも、ジュースではなく「お水」や「お茶」がベストです。
3. 仕上げ磨き＋フロス： 歯ブラシだけでは汚れは6割しか落ちません。糸ようじ（フロス）を習慣にしましょう。
4. 鼻のチェック： 鼻詰まりで口呼吸になっている場合は、耳鼻科さんへの相談も大切です。
■ プロのケアでリセットを！
どんなに丁寧に磨いていても、歯ブラシが届かない場所や、自分では落とせない汚れはどうしても出てきてしまいます。それが溜まると、どうしても臭いの元になってしまいます。
「川口かぼちゃ歯科」の定期検診では、プロのクリーニングでお口をリフレッシュするだけでなく、歯並びや口呼吸のチェックも行っています。
「最近ちょっと気になるな」と思ったら、原因を一緒に見つけるチャンスです。どうぞお気軽にご相談くださいね！
それでは、次回の更新もお楽しみに。
