入れ歯のお手入れ お口と全身の健康を守るために
皆様、こんにちは！院長の大内です。
毎日使う入れ歯。実は、お手入れを少しサボってしまうだけで、お口の中だけでなく「全身の健康」にも影響が出ることがあるのをご存知でしょうか？
今日は、意外と知られていない「入れ歯汚れのリスク」と「正しい洗い方」についてお話しします。
■ お手入れをサボるとどうなるの？
入れ歯はプラスチック製で、実はとても汚れ（細菌）がつきやすい性質を持っています。汚れたまま使い続けると、こんなトラブルの原因になります。
1. 残っている歯への影響： バネがかかっている歯がむし歯や歯周病になりやすくなります。
2. お口のトラブル： 強烈な口臭や、カビの菌による「カンジダ症」という粘膜の病気を引き起こします。
3. 誤嚥性肺炎（ごえんせいはいえん）： これが一番注意したい点です。汚れた入れ歯の細菌が誤って肺に入り込むと、重い肺炎を引き起こすリスクが高まってしまいます。
■ 正しいお手入れ「4つのステップ」
毎日のお手入れは、以下のポイントを意識してみてください！
• ステップ1：まずは水を張る
洗面器などに水を張ってから洗いましょう。万が一落としても、入れ歯が割れたり排水溝に流れたりするのを防げます
• ステップ2：専用ブラシで磨く
入れ歯用ブラシで、表面や金具の周りを優しく丁寧に磨きます。
※普通の歯磨き粉は入れ歯を傷つけるのでNGです。また、変形の原因になるので熱湯は絶対に使わないでくださいね。
• ステップ3：乾燥させない
入れ歯は乾燥に弱いです。外している間や寝る前は、必ず水を入れた容器の中で保管しましょう。
• ステップ4：洗浄剤で消毒
3日に1度は「入れ歯洗浄剤」を使いましょう。ブラシだけでは落としきれない目に見えない細菌をしっかり消毒できます。
「最近、入れ歯の汚れが落ちにくいな」「洗い方、これで合っているかな？」と不安になったら、ぜひ診察の際に入れ歯をお持ちください。
クリニック専用の洗浄機でピカピカにクリーニングすることも可能です！
皆様の健やかな毎日のために、一緒にお手入れを頑張っていきましょう。
それでは、また次回の更新でお会いしましょう！
